U kunt zelf stappen ondernemen om de verspreiding van RSV te helpen voorkomen. Met name als u verkoudheidsverschijnselen heeft, moet u
- Je hoesten en niezen bedekken met een tissue of je bovenste hemdsmouw, niet met je handen.
- Was uw handen vaak met water en zeep gedurende minstens 20 seconden.
- Vermijd nauw contact met anderen, zoals kussen, handen schudden en het delen van kopjes en eetgerei.
- Reinig regelmatig het speelgoed van kleine kinderen met een reinigingsmiddel
- Reinig vaak aangeraakte oppervlakken zoals deurknoppen en mobiele apparaten.
- Wegwerpzakdoeken gebruiken
- Vermijd zo mogelijk contact met andere kinderen (crèches en onthaalmoeders) laat verkouden personen niet in de buurt van uw kind komen
- Vermijd plaatsen waar gerookt wordt en rook zelf niet
Idealiter zouden mensen met verkoudheidsverschijnselen geen contact moeten hebben met kinderen met een hoog risico op ernstige RSV-ziekte, waaronder premature kinderen, kinderen jonger dan 2 jaar met chronische long- of hartaandoeningen, kinderen met een verzwakt immuunsysteem of kinderen met neuromusculaire aandoeningen. Als dit niet mogelijk is, moeten zij zorgvuldig de bovengenoemde preventiestappen volgen en hun handen wassen voordat zij met dergelijke kinderen omgaan. Zij mogen risico kinderen ook niet kussen als zij verkoudheidsverschijnselen hebben.
Ouders van kinderen met een hoog risico op ernstige RSV-ziekte moeten hun kind, indien mogelijk, helpen het volgende te doen
- Vermijd nauw contact met zieke mensen
- Was hun handen vaak met water en zeep gedurende ten minste 20 seconden
- Vermijd het aanraken van het gezicht met ongewassen handen
- Beperk de tijd die zij doorbrengen in kinderdagverblijven of andere potentieel besmettelijke omgevingen tijdens perioden van hoge RSV-activiteit. Dit kan infectie en verspreiding van het virus tijdens het RSV-seizoen helpen voorkomen.